Metoda de reconectare: linisteste-te, intra in comunicarea intima intre tine si Constiinta ta, scrie, vezi ce anume nu faci potrivit care te nemultumeste la tine insuti, ce poti face ca sa fii multumit si luminat. Adu-ti aminte totusi ca tu nu faci nimic, doar spiritul face cu adevarat.
Esti nerabdator? Incepi sa faci ceva cu rabdare. Incet incet, putin cate putin, si des, alege o activitate ce necesita rabdare, ceva ce poate ai tot amanat pentru ca nu ai avut chef. Nerabdarea este un demon interior si ascunde ceva neterminat, ceva amanat si lasat laoparte, sau ceva ce vrei sa faci si nu faci pentru ca te gandesti prea mult sau te astepti sa se intample fara ca tu sa te implici.
Atunci cand ceva te scoate din sarite este din cauza ca esti nerabdator pentru ceva anume, si asta este cauza nefericirii, nerabdarea. Esti nefericit cand te astepti la ceva anume fara sa faci nimic, si esti fericit cand faci fara sa te astepti la nimic anume.
Amanarea este o boala care trebuie depasita cu neinduplecare si vointa, altfel te afunzi in propriul cimitir al mintii si iti creezi cosmarul zilnic al problemelor nerabdarilor si nervilor. Nu ne enervam aiurea, ne enervam cand ne atasam de ceva anume, de un rezultat anume, si asta pentru ca nu suntem ancorati in prezent, cu rabdare, rabdarea este o cheie esentiala, este ceea ce ne da puterea de a actiona si de a ne bucura de daruirea noastra. La polul opus este starea de insatisfactie, de asteptare, de agatare si nerabdare, in care nu vrem sa daruim neconditionat momentului prezenta noastra ci vrem sa ne dea momentul noua ceva inchipuit, de parca exista univers inafara propriei noastre fiinte. Universul e una cu noi, sa nu ne asteptam sa se intample ceva armonios daca nu suntem in starea de armonie acum.
Asa ca auto-observarea este esentiala, observa: faci ceea ce faci cu rabdare, cu bunatate, cu gratie, sau invers? Atunci iti dai seama de raspunsul universului, este acordat la ceea ce exprimi tu. Daca nerabdarea te cuprinde, este necesar sa iesi imediat din aceasta stare de obsesie mentala, de stres sau insatisfactie, iar rabdarea este un leac perfect, a intra in ceea ce ai tot amanat, a incepe o activitate care necesita rabdare cu cea mai mare atentie si minutiozitate, demonul nerabdarii e doar o umbra care nu exista in sine, iar patrunderea in rabdarea momentului prezent da umbra laoparte si te aduce in armonia ta naturala.
Nu astepta sa vina noaptea si somnul pentru deconectare, te poti deconecta de la problematica mintii oricand ...vrei.
Din rabdare si liniste vin si ideile bune, inspiratia e dincolo de agitatia gandirii, de aceea se spune sa urmam firul bucuriei, starii de bine.
Ideile bune vin din stare buna si sunt simple in sensul de clare, nu sunt rigide, sunt inflorite prin actiune. Acesta este combustibilul cel mai bun pentru viata de zi cu zi.
Lipsa de chef e cauzata de gandirea repetitiva, de imaginea falsa suprapusa peste prezent, de asteptari si nerabdare, de negativitate care este acelasi lucru explicat mai sus, adica nerabdare si asteptarea ca ceva sa se intample fara implicarea cu rabdare si fara asteptare.
Oare am spus clar? Implicarea cu rabdare inseamna ca nu te astepti sa se intample neaparat ceva anume, ceea ce inseamna ca incetezi sa mai creezi imagini despre ce se intampla in exterior, ai incredere in magia universului ca se intampla ce trebuie sa se intample, iar prin patrunderea in momentul prezent cu rabdare si buna-stare, si liniste, sigur, sigur se intampla in armonie ce se intampla. Stii, armonia nu e o treaba ce tine de exterior ci de interior.
Atatea asteptari si lipsa de implicare autentica si de traire, este ceea ce ne transforma intr-o bomba cu ceas, un singur buton anume apasat si sarim in sus de nervi sau ne iritam in tacere. Cauza e nerabdarea. Leacul este rabdarea.
De ce crezi ca se practica acele ritualuri in majoritatea religiilor, fie de repetarea unei rugaciuni de multe ori, sau cu ajutorul unui rozaliu, fie repetarea unei mantre de foarte multe ori, este vorba de accesarea rabdarii, uciderea demonului interior nerabdarea.
Suntem asa de naivi, credem ca ne place sa facem ceva anume cand de fapt doar ne-am obisnuit sa facem acel ceva. Incearca sa faci ceva ce necesita rabdare, si repeta, intra in acea activitate cu repetitie, si vei vedea ca ceea ce mai devreme te gandeai ca nu ai chef sa faci si ca e neplacut, dupa un numar de repetitii devine interesant, poate chiar placut, si nu-ti mai vine sa te desparti asa imediat de acel lucru.
Este vorba doar de capacitatea noastra de a fi dinamici, de a trece rapid de la un aspect patruns in mod intens la altul patruns la fel de intens, nu superficial, perceptia superficiala si trairea prin nerabdare e ceea ce ne face sa fim nesatisfacuti.
Cateva citate inspirationale:
"In momentul in care te duci in teama, intreaba-te: 'De ce fac ca asta sa fie reala? Ce este in interiorul meu care ma conduce sa fac asta?' Exista o diferenta uriasa intre teama si precautie. Precautia se desfasoara cu atentie, teama te face sa fii paralizat. Evita paralizia cu orice putinta. Nu este buna pentru suflet - si nu te duce nicaieri." (Neale D. Walsh)
"Uneori cand vad oameni care sunt prea seriosi in legatura cu lucruri prostesti, ma gandesc la ceva ce spunea Maharshi:
'Cand calatoresti cu trenul, vei tine bagajul pe cap sau sub picioare? Asta e diferenta intre Intelept si restul universului. Inteleptul nu isi cara bagajul, dar aproape toata lumea face asta. A te gandi la prieteni, finante si alte lucruri, inca ne-aparute sau deja disparute, inseamna sa iti cari bagajul.
Daca simti ca bagajul pe care il cari nu este de nici un folos, lasa-l jos.
Si atunci mergi Luminat in taramurile unde foarte putini merg.
Nu cara nimic.
(Papaji)
Relaxeaza-te
Nimic nu este sub control
:)